Na minha abordagem da Massagem para tratar ou cuidar, combino diferentes técnicas e conhecimentos para proporcionar um alívio profundo dor aguda, crónica, psicossomática, assim como do stress e ansiedade.
Integro técnicas ocidentais e orientais que melhor se adaptam às tuas necessidades, promovendo a recuperação muscular, o relaxamento e a sensação de leveza no corpo.
- Massagens disponíveis:
- Benefícios da Massagem:
- Patologias e situações tratadas:
- Contra-indicações:
É importante fazer uma avaliação inicial antes de realizar esta terapia, especialmente em casos de grávidas, pessoas com problemas cardíacos, hipertensão, varizes, trombose, cancro ou outras condições médicas.
A Massagem é uma experiência única que não só trabalha o corpo, mas também equilibra a mente e as emoções. Se precisas de uma pausa para cuidares de ti, agenda a tua sessão e sente os benefícios desta terapia integral.
- Investimento:
Integro técnicas ocidentais e orientais que melhor se adaptam às tuas necessidades, promovendo a recuperação muscular, o relaxamento e a sensação de leveza no corpo.
- Massagens disponíveis:
- Massagem Terapêutica:
Tratamento localizado para aliviar dores e tensões musculares específicas, promovendo mobilidade e bem-estar. - Massagem Anti-Stress:
Focada nas costas, ombros e pescoço, ajuda a libertar a tensão acumulada nas zonas mais afetadas pelo stress do dia a dia. - Massagem de Relaxamento:
Massagem de corpo inteiro que promove um relaxamento profundo, ideal para acalmar a mente e revitalizar o corpo.
- Benefícios da Massagem:
- Reduzir o stress e a ansiedade.
- Aliviar dores musculares e tensões acumuladas.
- Reduzir os sintomas das patologias psicossomáticas.
- Melhorar a qualidade do sono e reduzir o cansaço.
- Aumentar a sensação de bem-estar físico e mental.
- Estimular a circulação sanguínea e o fluxo energético do corpo.
- Patologias e situações tratadas:
- Dor Crónica: Alivia a dor persistente e melhora a qualidade de vida.
- Dor de Costas: Reduz a dor e a rigidez, restaurando a mobilidade da coluna.
- Stress e Cansaço Crónico: Diminui o stress e recarrega as energias, proporcionando alívio duradouro.
- Dor Lombar: Alivia a tensão na região lombar e melhora a postura.
- Contracturas: Relaxa os músculos e reduz a dor causada por contraturas.
- Dor de Pescoço: Liberta a tensão no pescoço, aliviando dor e rigidez.
- Fibromialgia: Alivia os sintomas da fibromialgia, como dor generalizada e fadiga muscular.
- Recuperação Muscular: Acelera a recuperação de músculos sobrecarregados ou lesionados.
- Dores Musculares Persistentes: Reduz dores crónicas e melhora a flexibilidade muscular.
- Tensão Muscular: Alivia a tensão muscular, promovendo um relaxamento profundo.
- Fadiga Muscular Persistente: Combate a fadiga muscular, promovendo recuperação e energia.
- Dor de Cabeça Crónica: Alivia a tensão na região do pescoço e cabeça, reduzindo dores crónicas.
- Rigidez no Pescoço e Ombros: Alivia a rigidez e melhora a amplitude de movimento.
- Pernas Pesadas e Cansadas: Estimula a circulação, aliviando a sensação de pernas cansadas e pesadas.
- Contra-indicações:
É importante fazer uma avaliação inicial antes de realizar esta terapia, especialmente em casos de grávidas, pessoas com problemas cardíacos, hipertensão, varizes, trombose, cancro ou outras condições médicas.
A Massagem é uma experiência única que não só trabalha o corpo, mas também equilibra a mente e as emoções. Se precisas de uma pausa para cuidares de ti, agenda a tua sessão e sente os benefícios desta terapia integral.
- Investimento:
- 40€ por sessão - 50 a 60min
- 70€ por Pack de 2 Sessões (Validade: 3 semanas / Pré-Pagamento)
- 120€ por Pack de 4 Sessões (Validade: 5 semanas / Pré-Pagamento)
