Compreender. Regular. Conhecer-se.
Há momentos da vida em que o stress, a ansiedade ou a instabilidade emocional deixam de ser apenas uma fase e começam a afetar a forma como vivemos, pensamos e nos relacionamos connosco e com os outros.
Outras vezes, aquilo que sentimos não é propriamente sofrimento. É uma sensação de dúvida, de falta de direção ou a vontade de compreender melhor quem somos e a forma como vivemos.
Independentemente do motivo que te trouxe até aqui, este é um espaço onde poderás parar, compreender aquilo que estás a viver e encontrar um caminho mais consciente e equilibrado.
Olá.
Sou Rui Cardoso, terapeuta e guia de Human Design.
Há mais de 12 anos que acompanho adultos através de sessões de terapia, sessões de orientação e sessões de Human Design.
Cada pessoa vive a sua história de forma diferente. Por isso, também cada acompanhamento é único.
Mais do que aplicar uma técnica específica, procuro compreender aquilo de que cada pessoa necessita naquele momento e escolher a abordagem que melhor responde ao seu processo.
Como posso acompanhar-te?
Sessões de Terapia
Para quem procura reduzir o impacto do stress, da ansiedade e da instabilidade emocional, promovendo uma maior regulação emocional e bem-estar.
Sessões de Orientação
Um espaço de reflexão e autoconhecimento para quem procura maior clareza, compreender melhor os desafios que está a viver ou tomar decisões de forma mais consciente.
Sessões de Human Design
Uma abordagem de autoconhecimento que permite compreender melhor a tua individualidade, reconhecer padrões naturais de funcionamento e viver de forma mais alinhada contigo próprio.
Se não souberes qual das abordagens faz mais sentido para ti, entra em contacto. Em conjunto poderemos perceber qual o caminho mais adequado ao teu momento de vida.
Atendimentos
Atendimento apenas por marcação
Presencial: Consultório na Maia (Águas Santas)
Online: Sessões realizadas por videochamada, para clientes em Portugal e no estrangeiro.
Contacto: 934370234 - Redes Socias: Instagram * Facebook * Youtube
Há momentos da vida em que o stress, a ansiedade ou a instabilidade emocional deixam de ser apenas uma fase e começam a afetar a forma como vivemos, pensamos e nos relacionamos connosco e com os outros.
Outras vezes, aquilo que sentimos não é propriamente sofrimento. É uma sensação de dúvida, de falta de direção ou a vontade de compreender melhor quem somos e a forma como vivemos.
Independentemente do motivo que te trouxe até aqui, este é um espaço onde poderás parar, compreender aquilo que estás a viver e encontrar um caminho mais consciente e equilibrado.
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Sou Rui Cardoso, terapeuta e guia de Human Design.
Há mais de 12 anos que acompanho adultos através de sessões de terapia, sessões de orientação e sessões de Human Design.
Cada pessoa vive a sua história de forma diferente. Por isso, também cada acompanhamento é único.
Mais do que aplicar uma técnica específica, procuro compreender aquilo de que cada pessoa necessita naquele momento e escolher a abordagem que melhor responde ao seu processo.
Como posso acompanhar-te?
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Para quem procura reduzir o impacto do stress, da ansiedade e da instabilidade emocional, promovendo uma maior regulação emocional e bem-estar.
Sessões de Orientação
Um espaço de reflexão e autoconhecimento para quem procura maior clareza, compreender melhor os desafios que está a viver ou tomar decisões de forma mais consciente.
Sessões de Human Design
Uma abordagem de autoconhecimento que permite compreender melhor a tua individualidade, reconhecer padrões naturais de funcionamento e viver de forma mais alinhada contigo próprio.
Se não souberes qual das abordagens faz mais sentido para ti, entra em contacto. Em conjunto poderemos perceber qual o caminho mais adequado ao teu momento de vida.
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Online: Sessões realizadas por videochamada, para clientes em Portugal e no estrangeiro.
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