Auto-Hipnoterapia para Regulação Emocional
Protocolo terapêutico de 8 semanas desenhado para te devolver a estabilidade interior, libertar bloqueios acumulados, harmonizar estados de ânimo e nutrir uma relação mais compassiva e consciente contigo próprio.
Através de uma sequência estruturada de sessões de hipnose passiva, este plano atua diretamente na mente subconsciente para desarmar padrões de autocrítica, reconfigurar gatilhos emocionais e fortalecer a tua autoconfiança no quotidiano.
Estrutura das Sessões (8 Semanas)
Além das 8 sessões do protocolo, encontras disponível na plataforma um acervo de contos hipnóticos metafóricos.
Estes áudios utilizam linguagem simbólica para seres tu a escutar de forma recorrente no teu dia a dia, servindo como uma âncora constante de alinhamento e memória do teu processo de transformação.
O Que Vais Obter
Investimento
Protocolo terapêutico de 8 semanas desenhado para te devolver a estabilidade interior, libertar bloqueios acumulados, harmonizar estados de ânimo e nutrir uma relação mais compassiva e consciente contigo próprio.
Através de uma sequência estruturada de sessões de hipnose passiva, este plano atua diretamente na mente subconsciente para desarmar padrões de autocrítica, reconfigurar gatilhos emocionais e fortalecer a tua autoconfiança no quotidiano.
Estrutura das Sessões (8 Semanas)
- Sessão 1: Mapeamento Emocional e Descompressão Inicial
- Sessão 2: Libertação de Cargas Emocionais e Mágoas Acumuladas
- Sessão 3: Reestruturação da Autoimagem e Amor-Próprio
- Sessão 4: Fortalecimento do Núcleo de Autoconfiança e Valor Pessoal
- Sessão 5: Gestão de Gatilhos Emocionais e Impulsividade
- Sessão 6: Neutralização de Padrões de Autocrítica e Culpa
- Sessão 7: Integração de Limites Saudáveis e Assertividade
- Sessão 8: Cristalização do Novo Eu e Estabilidade Emocional Futura
Além das 8 sessões do protocolo, encontras disponível na plataforma um acervo de contos hipnóticos metafóricos.
Estes áudios utilizam linguagem simbólica para seres tu a escutar de forma recorrente no teu dia a dia, servindo como uma âncora constante de alinhamento e memória do teu processo de transformação.
O Que Vais Obter
- Maior facilidade em navegar picos de ansiedade ou sobrecarga sem perder a acalmia.
- Libertação de dúvidas constantes, desenvolvendo uma voz interna segura e assertiva.
- Capacidade de definir limites claros nas relações com leveza e sem sentimento de culpa.
- Sensação de paz e alinhamento entre o que sentes, pensas e reages.
Investimento
- Investimento: 55€ (Acesso vitalício e disponibilização na área privada do site)
- Pagamento simples por MB WAY ou Transferência Bancária no momento da ativação.