A Hipnoterapia Neurosistémica é um processo terapêutico psicoemocional que combina hipnose clínica com uma abordagem da neurociência e sistémica, trabalhando diretamente com o subconsciente para reprogramar padrões mentais, emocionais e comportamentais.
Utiliza induções hipnóticas para aceder ao subconsciente e reprogramar padrões emocionais e mentais. A abordagem sistémica foca-se na forma como a mente interage com o corpo, o ambiente e os relacionamentos, trabalhando crenças e respostas automáticas que muitas vezes são subconscientes.
Hipnoterapia Neurosistémica tem elevada taxa de sucesso na:
1. Gestão e Redução do Stress e Ansiedade
2. Alteração de Padrões de Pensamento e Crenças Limitantes
3. Libertação de Traumas e Emoções Reprimidas
4. Tratamento de Fobias e Medos Irracionais
5. Melhoria do Sono e Regulação do Sistema Nervoso
6. Alteração de Hábitos e Dependências
7. Gestão da Dor Crónica e Sintomas Psicossomáticos
- Importante:
Técnicas específicas de hipnoterapia através dos links abaixo:
Terapia Regressiva e de Vidas Passadas
Terapia Deixar de Fumar
Terapia Banda Gástrica Virtua
Utiliza induções hipnóticas para aceder ao subconsciente e reprogramar padrões emocionais e mentais. A abordagem sistémica foca-se na forma como a mente interage com o corpo, o ambiente e os relacionamentos, trabalhando crenças e respostas automáticas que muitas vezes são subconscientes.
Hipnoterapia Neurosistémica tem elevada taxa de sucesso na:
1. Gestão e Redução do Stress e Ansiedade
- Reduz estados de hipervigilância e sobrecarga emocional.
- Ensina o cérebro a relaxar e criar respostas mais adaptativas ao stress.
- Pode ser eficaz para ataques de pânico e ansiedade generalizada.
2. Alteração de Padrões de Pensamento e Crenças Limitantes
- Ajuda a substituir crenças negativas e autossabotadoras por pensamentos mais saudáveis.
- Pode ser útil para aumentar a autoconfiança e desbloquear o potencial pessoal.
3. Libertação de Traumas e Emoções Reprimidas
- Permite aceder a memórias inconscientes para ressignificá-las de forma segura.
- Facilita a libertação de emoções associadas a eventos traumáticos sem necessidade de revivê-los intensamente.
4. Tratamento de Fobias e Medos Irracionais
- Reduz ou elimina fobias como medo de falar em público, medo de voar, medo de agulhas, entre outros.
- Atua no nível inconsciente, onde esses medos estão enraizados.
5. Melhoria do Sono e Regulação do Sistema Nervoso
- Pode ser usada para tratar insónias e distúrbios do sono ao reequilibrar padrões de relaxamento.
- Ajuda a criar novos hábitos de descanso profundo.
6. Alteração de Hábitos e Dependências
- Pode ser usada para auxiliar no abandono do tabaco, redução do consumo de álcool ou compulsões alimentares.
- Reprograma o cérebro para criar novas associações e automatizar hábitos mais saudáveis.
7. Gestão da Dor Crónica e Sintomas Psicossomáticos
- Reduz a perceção da dor, ajudando o cérebro a criar respostas de alívio.
- Pode ser eficaz em casos de fibromialgia, enxaquecas e dores sem causa médica aparente.
- Importante:
- A hipnoterapia não substitui acompanhamento médico ou psicológico.
- A hipnoterapia pode ser utilizada por pessoas de todas as idades e condições físicas, desde que não haja contra-indicações médicas.
- A hipnoterapia é um tratamento seguro e eficaz, com resultados comprovados por pesquisas científicas.
- A hipnoterapia não é uma solução mágica, mas sim uma terapia poderosa que, quando utilizada em conjunto com outras abordagens, pode auxiliar a alcançar o bem-estar integrativo.
- Todas as pessoas podem beneficiar desta terapia, excepto pessoas com esquizofrenia, ou outra doença em que exista uma alteração da percepção da realidade, como alucinações visuais e/ou auditivas.
Técnicas específicas de hipnoterapia através dos links abaixo:
Terapia Regressiva e de Vidas Passadas
Terapia Deixar de Fumar
Terapia Banda Gástrica Virtua
