Partilhar Sobre...
Círculo de Reflexão e Autoconhecimento
Há momentos da vida que pedem mais do que respostas.
Pedem presença, escuta e um espaço onde possamos olhar para aquilo que estamos a viver sem a necessidade de o compreender ou resolver de imediato.
Partilhar Sobre... é um círculo de reflexão e autoconhecimento, realizado de forma esporádica, num ambiente intimista e acolhedor, onde cada pessoa é convidada a explorar diferentes temas da experiência humana através da escuta, da reflexão e da partilha.
Cada encontro poderá partir de um tema específico ou de uma reflexão escolhida no momento a partir do livro Se Tudo For Nada, Nada Serei. A partir dessa leitura, abrimos espaço para observar aquilo que desperta em cada participante, permitindo que diferentes perspetivas, experiências e sentires possam surgir de forma espontânea e autêntica.
Estes encontros não têm como objetivo ensinar verdades, oferecer respostas ou conduzir ninguém a uma conclusão específica. São um convite à reflexão e ao autoconhecimento através do contacto com as nossas próprias vivências e com a riqueza das experiências dos outros.
Em alguns encontros poderá também existir uma breve prática de regulação interna guiada, como forma de promover presença e conexão antes da partilha. No entanto, esta prática não fará necessariamente parte de todas as sessões.
Não é necessário falar. Cada pessoa participa da forma que sentir mais adequada para si. Algumas sentirão vontade de partilhar, outras preferirão escutar. Ambas as formas de estar são igualmente válidas e bem-vindas.
Este não é um espaço de debate, aconselhamento ou terapia de grupo. É um espaço de encontro humano, onde a reflexão, a escuta e a curiosidade permitem criar condições para que cada pessoa se aproxime um pouco mais de si própria.
Informações
Primeiro encontro: 20 de Junho
Horário: 17h30
Duração: 1h30 a 20h
Contribuição: 5€
Inscrição obrigatória. As vagas são limitadas aos lugares disponíveis.
Os encontros realizam-se com um mínimo de 4 participantes e um máximo de 12 participantes, de forma a garantir um ambiente próximo, seguro e propício à reflexão e à partilha.
Uma forma simples de criar espaço para olhar para dentro, escutar os outros e permitir que o encontro com diferentes experiências possa também aprofundar o encontro consigo próprio.
Círculo de Reflexão e Autoconhecimento
Há momentos da vida que pedem mais do que respostas.
Pedem presença, escuta e um espaço onde possamos olhar para aquilo que estamos a viver sem a necessidade de o compreender ou resolver de imediato.
Partilhar Sobre... é um círculo de reflexão e autoconhecimento, realizado de forma esporádica, num ambiente intimista e acolhedor, onde cada pessoa é convidada a explorar diferentes temas da experiência humana através da escuta, da reflexão e da partilha.
Cada encontro poderá partir de um tema específico ou de uma reflexão escolhida no momento a partir do livro Se Tudo For Nada, Nada Serei. A partir dessa leitura, abrimos espaço para observar aquilo que desperta em cada participante, permitindo que diferentes perspetivas, experiências e sentires possam surgir de forma espontânea e autêntica.
Estes encontros não têm como objetivo ensinar verdades, oferecer respostas ou conduzir ninguém a uma conclusão específica. São um convite à reflexão e ao autoconhecimento através do contacto com as nossas próprias vivências e com a riqueza das experiências dos outros.
Em alguns encontros poderá também existir uma breve prática de regulação interna guiada, como forma de promover presença e conexão antes da partilha. No entanto, esta prática não fará necessariamente parte de todas as sessões.
Não é necessário falar. Cada pessoa participa da forma que sentir mais adequada para si. Algumas sentirão vontade de partilhar, outras preferirão escutar. Ambas as formas de estar são igualmente válidas e bem-vindas.
Este não é um espaço de debate, aconselhamento ou terapia de grupo. É um espaço de encontro humano, onde a reflexão, a escuta e a curiosidade permitem criar condições para que cada pessoa se aproxime um pouco mais de si própria.
Informações
Primeiro encontro: 20 de Junho
Horário: 17h30
Duração: 1h30 a 20h
Contribuição: 5€
Inscrição obrigatória. As vagas são limitadas aos lugares disponíveis.
Os encontros realizam-se com um mínimo de 4 participantes e um máximo de 12 participantes, de forma a garantir um ambiente próximo, seguro e propício à reflexão e à partilha.
Uma forma simples de criar espaço para olhar para dentro, escutar os outros e permitir que o encontro com diferentes experiências possa também aprofundar o encontro consigo próprio.