A Terapia Psicoemocional é uma abordagem terapêutica pensada para acompanhar quem precisa de compreender e melhorar o que está a viver.
Esta intervenção é orientada para reduzir stress, ansiedade, tensão e instabilidade emocional promovendo um estado de maior estabilidade e leveza interior.
Tem por base um espaço seguro, estruturado e orientado, onde tens oportunidade de falar sobre o que te preocupa, compreender as tuas emoções e transformar a forma como te relacionas contigo e com a tua vida.
Mais do que aliviar sintomas ou tratar apenas aquilo que aparece à superfície, esta abordagem interativa procura tocar a raiz e abrir espaço para que a pessoa se conheça de verdade.
Esta terapia é o resultado de um percurso longo e vivido que reúne toda a minha experiência pessoal, profissional e académica nas áreas da hipnoterapia, psicoterapias, coaching psicológico, entre outras.
- Indicada para casos de:
Mais do que aplicar técnicas, esta é uma prática de presença e transformação, um espaço onde se trata, se estabiliza e, sobretudo, se desperta.
Vejo cada pessoa como um ser único, e é nesse olhar que assenta o verdadeiro trabalho integrativo: cuidar do corpo, da mente, das emoções, da energia e do espírito, para que todas as partes possam reencontrar o seu equilíbrio e a sua verdade.
- Investimento:
Esta intervenção é orientada para reduzir stress, ansiedade, tensão e instabilidade emocional promovendo um estado de maior estabilidade e leveza interior.
Tem por base um espaço seguro, estruturado e orientado, onde tens oportunidade de falar sobre o que te preocupa, compreender as tuas emoções e transformar a forma como te relacionas contigo e com a tua vida.
Mais do que aliviar sintomas ou tratar apenas aquilo que aparece à superfície, esta abordagem interativa procura tocar a raiz e abrir espaço para que a pessoa se conheça de verdade.
Esta terapia é o resultado de um percurso longo e vivido que reúne toda a minha experiência pessoal, profissional e académica nas áreas da hipnoterapia, psicoterapias, coaching psicológico, entre outras.
- Indicada para casos de:
- Ansiedade, fobias leves, insónias
- Stress crónico, burnout
- Instabilidade emocional, conflitos internos
- Questões existenciais e espirituais
- Reforço da auto-estima e da confiança
- Processo de lutos e processos de perda
- Padrões repetitivos e bloqueios emocionais
- Hábitos não saudáveis e dificuldade em mudar
- Gestão e redução do peso em excesso
Mais do que aplicar técnicas, esta é uma prática de presença e transformação, um espaço onde se trata, se estabiliza e, sobretudo, se desperta.
Vejo cada pessoa como um ser único, e é nesse olhar que assenta o verdadeiro trabalho integrativo: cuidar do corpo, da mente, das emoções, da energia e do espírito, para que todas as partes possam reencontrar o seu equilíbrio e a sua verdade.
- Investimento:
- Valor por Consulta: 55€ - 60 a 75min
- Pack de 2 Consultas: 100€ (Validade: 4 semanas - indicado para consultas quinzenais)
- Pack de 4 Consultas: 180€ (Validade: 6 semanas - indicado para consultas semanais)
