A Terapia de Massagem Anti-Stress / Relaxamento que desenvolvo, é uma abordagem terapêutica profunda que combina toque consciente, escuta corporal e técnicas de libertação psicossomática para aceder e desbloquear tensões físicas, emocionais e energéticas armazenadas no corpo.
Nesta terapia alio várias técnicas de Massagem à Orientação Terapêutica, para ajudar a compreender as tuas emoções, padrões e desafios, guiando-te com presença e escuta profunda.
- A Terapia de Massagem é indicada para quem:
- Na terapia poderei usar como técnica principal a:
→ Massagem Anti-Stress: focada principalmente nas costas, ombros e cervical, ideal para aliviar tensões acumuladas e promover relaxamento profundo.
→ Massagem de Relaxamento: Massagem de corpo inteiro com abordagem psicosomática, para libertar bloqueios físicos e emocionais através do toque consciente.
- Com esta terapia poderás sentir:
É uma terapia que convida ao sentir, ao soltar, ao integrar. Se precisas de uma pausa para cuidares de ti, agenda a tua sessão e sente os benefícios desta terapia.
- Investimento:
Nesta terapia alio várias técnicas de Massagem à Orientação Terapêutica, para ajudar a compreender as tuas emoções, padrões e desafios, guiando-te com presença e escuta profunda.
- A Terapia de Massagem é indicada para quem:
- Vive em stress constante, com o corpo em estado de alerta
- Sofre com a dor crónica ou psicossomática
- Sente tensão muscular recorrente sem explicação médica clara
- Sofre de ansiedade, picos emocionais ou crises de pânico
- Tem bloqueios emocionais que afetam o corpo (como fechar o peito, encolher o ventre, prender a respiração)
- Deseja libertar repressões antigas ou trabalhar traumas leves a moderados de forma corporal
- Se sente “fora do corpo”, desconectado ou constantemente cansado
- Procura um espaço de escuta onde o corpo possa finalmente expressar, soltar e curar
- Na terapia poderei usar como técnica principal a:
→ Massagem Anti-Stress: focada principalmente nas costas, ombros e cervical, ideal para aliviar tensões acumuladas e promover relaxamento profundo.
→ Massagem de Relaxamento: Massagem de corpo inteiro com abordagem psicosomática, para libertar bloqueios físicos e emocionais através do toque consciente.
- Com esta terapia poderás sentir:
- Sentimento de leveza ou expansão
- Emoções à flor da pele (alegria, tristeza, alívio)
- Maior clareza interior e presença no corpo
- Sensação de esvaziamento seguido de profunda paz
- Libertação de memórias ou insights espontâneos
É uma terapia que convida ao sentir, ao soltar, ao integrar. Se precisas de uma pausa para cuidares de ti, agenda a tua sessão e sente os benefícios desta terapia.
- Investimento:
- Por Sessão: 50€ - 60 a 75min
- Pack de 4 Sessões: 180€ ( Pré-Pagamento - Validade 2 Meses )
- Pack de 8 Sessões: 320€ ( Pré-Pagamento - Validade 2 Meses) Ideal para 1 ou mais sessões semanais
